產(chǎn)后5天不想喂母乳，可先尋求家人支持、調(diào)整心態(tài)、尋求專業(yè)幫助或嘗試其他喂養(yǎng)方式，如使用配方奶。重要的是要尊重自己的感受，如有疑慮可與醫(yī)生溝通。

1.尋求家人的支持：母乳喂養(yǎng)需要家人的理解和支持，尤其是丈夫。讓家人了解你的感受和需求，共同分擔(dān)照顧寶寶的責(zé)任。

2.調(diào)整心態(tài)：放松心情，不要給自己太大壓力。母乳喂養(yǎng)可能會(huì)遇到一些困難，但這是一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。

3.尋求專業(yè)幫助：可以咨詢專業(yè)的母乳喂養(yǎng)咨詢師或醫(yī)生，他們可以提供具體的指導(dǎo)和建議。

4.嘗試其他喂養(yǎng)方式：如果實(shí)在不想喂母乳，可以考慮使用配方奶喂養(yǎng)。

總之，產(chǎn)后不想喂母乳是一個(gè)個(gè)人選擇，每個(gè)人的情況都不同。重要的是要尊重自己的感受，同時(shí)也要考慮寶寶的需求。如果有任何疑慮或擔(dān)憂，建議及時(shí)與醫(yī)生溝通。