血壓高110低70正常嗎問
血壓高110低70正常嗎
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康連鳴主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 向他提問
血壓110/70mmHg正常,血壓會受多種因素影響,測量需注意休息、正確選擇血壓計并多次測量。
根據(jù)你提供的信息,血壓110/70mmHg是正常的。
一般來說,理想的血壓水平是收縮壓(高壓)在90-120mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-80mmHg之間。收縮壓110mmHg和舒張壓70mmHg都在這個正常范圍內(nèi),因此你的血壓是正常的。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、體位等。因此,在測量血壓時,需要注意以下幾點:
1.測量前應(yīng)休息5-10分鐘,避免劇烈運動、情緒激動等。
2.測量時應(yīng)選擇合適的血壓計,并正確測量。
3.多次測量血壓,取平均值。
如果你的血壓高于或低于正常范圍,應(yīng)及時就醫(yī),以便明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。
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