胎位為rot時，孕28周前對睡姿無特殊要求，孕28周后建議采取左側臥位，同時孕婦還應注意定期產檢、合理飲食、適當運動和休息。

需要注意的是，孕婦的睡眠姿勢應盡量保持舒適，避免仰臥位，因為仰臥位可能會導致低血壓、頭暈、惡心等仰臥位低血壓綜合征的癥狀。如果孕婦在睡眠中感到不適，可以嘗試調整睡姿或使用孕婦枕頭等輔助工具來緩解。

此外，孕婦在孕期還應注意以下事項：

定期產檢：密切關注胎兒的發(fā)育情況，及時發(fā)現并處理任何異常情況。

合理飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)物質，以滿足胎兒的生長需求。

適當運動：適量的運動可以幫助孕婦維持身體健康，增強體力，但應避免劇烈運動。

注意休息：保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。

如果孕婦對胎位或睡姿有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的婦產科醫(yī)生，以獲取更詳細和個性化的建議。