腳后跟疼可能是由于過于勞累、跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，一般可以通過多休息、理療、藥物等方式來治療。

一、過于勞累：如果進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，就可能會(huì)造成身體過于勞累。對(duì)此，可以通過多休息的方式來緩解，同時(shí)還需要穿上平底且舒適的鞋子，這樣能減少對(duì)腳后跟的不良影響。

二、跟腱炎：可以采用理療的方法進(jìn)行改善。比如在局部進(jìn)行按摩，能夠舒緩肌肉緊張；進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，(1)這有助于炎癥的吸收，進(jìn)而能減輕疼痛。

三、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：要是疼痛感覺比較劇烈，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或吲哚美辛緩釋膠囊等藥物，這些藥物可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。

此外，也不能排除外傷等因素的可能性，所以還需要明確引起疼痛的具體原因，然后再選擇適宜的處理措施。

總之，腳后跟疼的原因多樣，要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，以有效緩解疼痛癥狀。