乳腺炎患者每2-3小時(shí)排空一次乳房，可緩解乳房脹痛，預(yù)防乳腺炎發(fā)生。

乳腺炎是哺乳期女性的常見疾病，其發(fā)生與乳汁淤積和細(xì)菌感染有關(guān)。哺乳期女性應(yīng)注意保持乳頭清潔，避免乳頭損傷，正確的哺乳方式，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。如果已經(jīng)發(fā)生乳腺炎，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

乳腺炎患者多久排一次奶需要根據(jù)具體情況來(lái)決定，一般建議每2-3小時(shí)排空一次乳房。如果乳汁分泌過(guò)多，可以適當(dāng)增加排奶次數(shù)。排空乳房可以有效緩解乳房脹痛，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。

需要注意的是，排空乳房并不是將乳房?jī)?nèi)的乳汁全部擠出，而是將乳房?jī)?nèi)的乳汁擠出一部分，以緩解乳房脹痛為宜。如果排空乳房后乳房仍然脹痛，可以用冷敷的方法緩解。

此外，哺乳期女性還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。同時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。