盆底肌修復是針對產(chǎn)后盆底肌松弛患者或有盆底功能障礙性疾?。ㄈ珀幍浪沙?、陰道前后壁膨出、子宮脫垂等）所采用的治療方法，主要包括盆底肌肉鍛煉、物理療法等。

一、盆底肌肉鍛煉：

這是非手術(shù)療法的重要部分，主要是增加盆底肌肉群的張力。盆底肌肉訓練中，患者可自行進行收縮肛門運動，即用力收縮盆底肌肉后再放松，這樣有助于提高盆底肌肉的力量，促進盆底肌恢復。

二、物理療法：

1.在專業(yè)人員操作下，利用電流修復盆底肌，電療法能打通身體各條經(jīng)絡，起到疏通淤積、排泄毒素的保健治療功效，對盆底肌修復有較好效果。

2.利用射頻盆底肌修復儀進行修復，這種儀器對于修復產(chǎn)后盆底肌松弛、改善盆底肌功能有一定作用，能夠促進盆底肌肉收縮，鍛煉盆底肌功能，從而改善盆底肌松弛狀態(tài)，但需要堅持按療程并遵醫(yī)囑使用。

總之，盆底肌修復有多種方法，可根據(jù)具體情況選擇合適的方式來改善盆底肌狀況。