糖尿病人可以吃山竹，但需適量。

山竹富含羥基檸檬酸、山酮素等成分，羥基檸檬酸對(duì)抑制脂肪合成、抑制食欲和降低體重有良好功效，但若過量攝取，會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。山酮素則具有止痛抗菌、抗病毒的效果，還能抗氧化、消除氧自由基，有助于延緩衰老。但山竹糖分含量較高，食用后會(huì)使血糖升高，因此糖尿病患者需適量食用。

此外，糖尿病患者在食用山竹時(shí)，還需注意以下幾點(diǎn)：

選擇成熟的山竹：成熟的山竹口感更好，糖分相對(duì)較少。

控制食用量：每天食用山竹的量應(yīng)控制在200克以內(nèi)，大約為3個(gè)左右。

搭配其他食物：食用山竹時(shí)，應(yīng)搭配其他低糖、高纖維的食物，如蔬菜、粗糧等，以減緩血糖上升的速度。

監(jiān)測(cè)血糖：食用山竹后，應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如有必要，可適當(dāng)調(diào)整藥物或胰島素的劑量。

總之，糖尿病患者可以吃山竹，但需謹(jǐn)慎選擇，適量食用，并密切關(guān)注血糖變化。如有任何疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。