女人腰疼，生理性原因可采取局部熱敷等方式，病理性原因需服用藥物治療。

一、生理性腰疼：部分女性腰疼可能源于生理性因素，比如長期久坐久站或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)后，都可能引發(fā)腰疼癥狀，通常這種情況無需過度治療。平時(shí)可以通過局部熱敷、按摩等操作來緩解腰部疼痛情況。

二、病理性腰疼：

1.腰椎間盤突出：若腰疼是由腰椎間盤突出這類疾病引起，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

2.腰肌勞損：對(duì)于因腰肌勞損導(dǎo)致的腰疼，也同樣可根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適藥物。比如可使用非甾體類抗炎藥，像布洛芬、萘普生、氟比洛芬酯等，這些藥物能夠有效減輕腰疼癥狀。

在治療期間，應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)需要保持良好的飲食習(xí)慣，還可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素，這對(duì)身體是有益處的。同時(shí)，建議患者要及時(shí)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行診治。

總之，女人腰疼要區(qū)分生理性和病理性，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施，且要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)理。