來月經(jīng)時一般不建議喝啤酒，因為可能會引起經(jīng)痛、導致月經(jīng)量增多、影響新陳代謝，如不小心喝了啤酒，出現(xiàn)不適需及時就醫(yī)。

引起經(jīng)痛：啤酒屬于寒性飲品，來月經(jīng)時女性身體抵抗力較差，喝啤酒可能會刺激胃腸道，引起腹部不適，還可能導致子宮平滑肌收縮，引起痛經(jīng)，影響正常生活和工作。

導致月經(jīng)量增多：啤酒中含有酒精，具有活血作用，可能會導致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長。

影響新陳代謝：酒精在體內(nèi)需要通過肝臟代謝，來月經(jīng)時身體免疫力下降，喝酒可能會加重肝臟負擔，影響新陳代謝，不利于身體恢復(fù)。

此外，需要注意的是，每個人的身體狀況和反應(yīng)都不同，如果在來月經(jīng)時不小心喝了啤酒，也不必過于緊張，可以先觀察自身癥狀。如果出現(xiàn)腹痛、月經(jīng)量異常等情況，建議及時就醫(yī)，以便明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在來月經(jīng)時，女性應(yīng)該注意保暖，避免著涼，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悅，避免過度勞累。