小腿的肌肉疼痛怎么辦問
小腿的肌肉疼痛怎么辦
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包肇華主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
小腿肌肉疼痛若由過度勞累導(dǎo)致,休息后癥狀可緩解;若由肌肉拉傷引起,可進(jìn)行制動(dòng)、冷敷及應(yīng)用藥物治療。
一、過度勞累:
當(dāng)人處于過度勞累狀態(tài),比如長時(shí)間站立以及負(fù)重行走等,會(huì)致使肌肉內(nèi)部出現(xiàn)充血水腫現(xiàn)象,進(jìn)而引發(fā)小腿肌肉疼痛的表現(xiàn),同時(shí)可能伴有行走困難情況。針對(duì)這種狀況,通常無需專門進(jìn)行治療,只要經(jīng)過一段時(shí)間的休息,其癥狀便能自行得到緩解。
二、肌肉拉傷:
肌肉拉傷是指肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉所造成的損傷。其臨床表現(xiàn)主要有局部疼痛、紅腫、淤青、肌肉痙攣以及肌肉無力等。如果拉傷的部位在小腿肌肉,就會(huì)有小腿肌肉疼痛的情況出現(xiàn)。對(duì)于此種情況,首先要進(jìn)行制動(dòng)處理,讓小腿保持靜止?fàn)顟B(tài)。然后在48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷。同時(shí),可以配合使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物來進(jìn)行治療。
總結(jié)概況提示:小腿肌肉疼痛的原因不同處理方式也不同,過度勞累一般休息即可緩解,肌肉拉傷則需制動(dòng)、冷敷并配合藥物治療。
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