做了盆底肌恢復后，下面通常會變緊，這是因為該治療可以增強盆底肌肉的力量和彈性。

做了盆底肌恢復后，下面通常會變緊。

這是因為盆底肌恢復治療可以增強盆底肌肉的力量和彈性，從而改善下面的緊致度。盆底肌是支撐膀胱、子宮和直腸等盆腔器官的肌肉群，它們的健康和功能對于維持下面的緊致度至關重要。

盆底肌恢復治療的方法包括盆底肌肉訓練、電刺激、生物反饋等。這些方法可以幫助盆底肌肉恢復力量和彈性，提高下面的緊致度和性體驗。

需要注意的是，盆底肌恢復治療需要在專業(yè)醫(yī)生或物理治療師的指導下進行，以確保治療的安全性和有效性。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少壓力等，也有助于維持盆底肌肉的健康和功能。

對于一些特殊人群，如孕婦、產(chǎn)婦、更年期女性等，由于生理變化和激素水平的影響，可能會導致盆底肌肉松弛和功能下降。這些人群更需要關注盆底肌肉的健康，并在醫(yī)生的指導下進行相應的預防和治療措施。