一般情況下，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，血糖值會(huì)受個(gè)體差異、飲食、運(yùn)動(dòng)等因素影響。孕婦餐后兩小時(shí)血糖一般要求低于8.5mmol/L。發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)制定個(gè)性化治療方案，同時(shí)需注意飲食、運(yùn)動(dòng)和治療，保持健康生活方式。

對(duì)于健康人群，定期檢測(cè)血糖水平有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在的血糖問(wèn)題。如果已經(jīng)被診斷為糖尿病或處于糖尿病前期，更應(yīng)密切關(guān)注餐后血糖的控制。

對(duì)于特殊人群，如孕婦，餐后兩小時(shí)血糖的正常范圍可能會(huì)有所不同，一般要求低于8.5mmol/L。

此外，控制餐后血糖需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等多方面因素。合理的飲食結(jié)構(gòu)，包括適量的碳水化合物攝入、均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，都有助于控制血糖水平。

如果發(fā)現(xiàn)餐后血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估，并制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)血糖、遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并保持健康的生活方式，對(duì)于控制血糖和預(yù)防糖尿病并發(fā)癥至關(guān)重要。