月經(jīng)期女性可以吃各種水果，但需注意避免食用寒性、過酸的水果，且要控制攝入量。

1.避免食用寒性水果：寒性水果會導(dǎo)致子宮收縮，加重痛經(jīng)和經(jīng)血不暢的癥狀。常見的寒性水果有西瓜、梨、柿子、獼猴桃等。

2.控制水果攝入量：水果中含有豐富的果糖和葡萄糖，如果攝入過多，可能會導(dǎo)致血糖升高，增加身體的負(fù)擔(dān)。

3.避免食用過酸的水果：過酸的水果會刺激胃酸分泌，引起胃部不適。常見的過酸水果有檸檬、楊梅、酸棗等。

總之，月經(jīng)期女性可以吃水果，但需要注意選擇合適的水果和控制攝入量，避免食用寒性、過酸的水果。同時，女性在月經(jīng)期還需要注意保暖、避免勞累和劇烈運(yùn)動，保持心情愉悅，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。