孕婦血糖高可適量喝酸奶，需選低糖或無糖產(chǎn)品，控制飲用量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定飲食計劃。

孕婦血糖高可以喝酸奶，但需謹(jǐn)慎選擇并控制飲用量。

酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣和益生菌等營養(yǎng)成分，對孕婦的健康有益。然而，市場上的酸奶通常添加了糖分，以改善口感。因此，孕婦在選擇酸奶時，應(yīng)仔細(xì)查看標(biāo)簽，選擇低糖或無糖的產(chǎn)品。如果酸奶中添加了果脯、果醬等配料，也應(yīng)避免選擇，因為這些配料通常含有較高的糖分。

此外，孕婦的血糖控制非常重要。即使選擇了低糖或無糖的酸奶，也應(yīng)控制飲用量，避免攝入過多的糖分。建議孕婦在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計劃，以確保血糖水平得到有效控制。

總之，孕婦血糖高時可以喝酸奶，但需謹(jǐn)慎選擇并控制飲用量。同時，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。