腹瀉時一般不建議吃香蕉，可能會加重癥狀，可選擇蘋果，其有收斂作用且富含營養(yǎng)，能補充營養(yǎng)。但具體因人而異，癥狀嚴重需及時就醫(yī)。

腹瀉時一般不建議吃香蕉。

香蕉具有潤腸通便的作用，在腹瀉時食用，可能會加重腹瀉癥狀。此外，未熟透的香蕉中含有較多的鞣酸，會加重便秘，也不利于腹瀉的恢復(fù)。

如果在腹瀉期間想吃水果，可以選擇蘋果，蘋果具有收斂作用，其中的鞣酸含量并不高，且蘋果富含的營養(yǎng)成分比較多，能補充腹瀉時丟失的營養(yǎng)。

需要注意的是，每個人的體質(zhì)和病情不同，對食物的反應(yīng)也會有所差異。如果腹瀉癥狀持續(xù)不減或者伴有其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調(diào)整。

總之，在腹瀉期間，應(yīng)盡量避免食用可能加重腹瀉癥狀的食物，同時注意飲食清淡、易消化，多喝水，以補充水分和電解質(zhì)，促進身體恢復(fù)。