孕期血糖高的孕婦可以選擇升糖指數(shù)較低的水果，如蘋果、柚子、獼猴桃、櫻桃、草莓等，但要適量食用，同時(shí)注意控制總熱量攝入。

1.蘋果：蘋果中含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于控制血糖。

2.柚子：柚子中含有類胰島素成分，能輔助降血糖，還含有維生素C、維生素B1、維生素B6、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，對(duì)胎兒的發(fā)育有好處。

3.獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素E和膳食纖維，有助于控制血糖，還能促進(jìn)消化。

4.櫻桃：櫻桃含有豐富的花青素、花色素及維生素E等，這些營養(yǎng)素都是有效的抗氧化劑，有助于控制血糖。

5.草莓：草莓含有豐富的維生素C、膳食纖維和抗氧化劑，有助于控制血糖，還能預(yù)防孕期便秘。

需要注意的是，即使是適合孕期血糖高的孕婦食用的水果，也應(yīng)適量食用，同時(shí)還應(yīng)注意控制總熱量的攝入，以維持血糖的穩(wěn)定。