棉質(zhì)口罩可以預(yù)防傳染病毒，但效果有限。

一般的棉質(zhì)口罩主要用于保暖，其材質(zhì)不夠致密，無法有效過濾空氣中的飛沫和微小顆粒，因此對(duì)于預(yù)防傳染病毒的效果并不好。

在預(yù)防傳染病毒方面，建議選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用口罩或N95口罩。這些口罩具有更好的過濾效果，可以有效阻擋病毒的傳播。

對(duì)于特殊人群，如老年人、患有基礎(chǔ)疾病的人群以及免疫力較低的人群，更應(yīng)該加強(qiáng)防護(hù)，佩戴合適的口罩，并注意保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)等。

此外，預(yù)防傳染病毒還需要注意以下幾點(diǎn)：

1.避免前往人員密集的場所，尤其是在疫情高發(fā)期間。

2.保持社交距離，盡量避免與他人近距離接觸。

3.加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。

4.注意飲食健康，保持充足的睡眠。

總之，預(yù)防傳染病毒需要采取綜合措施，佩戴合適的口罩只是其中之一。大家應(yīng)該保持警惕，做好個(gè)人防護(hù)，共同抗擊疫情。