對于腰椎滑脫患者，采取仰臥、側(cè)臥睡姿，兩腿間夾枕，避免蜷縮，可緩解癥狀，但嚴重時需綜合治療，嚴重者及時就醫(yī)。

1.仰臥位：仰臥位時，可在膝蓋下墊一個枕頭，以減輕腰部的壓力。這種姿勢可以放松腰部肌肉，減輕疼痛。

2.側(cè)臥位：側(cè)臥位時，可在兩腿之間夾一個枕頭，以保持身體的平衡。這種姿勢可以減少對腰部的壓力，緩解疼痛。

3.避免蜷縮：蜷縮的姿勢會增加腰部的壓力，加重腰椎滑脫的癥狀。因此，應盡量避免蜷縮的睡姿。

需要注意的是，對于嚴重的腰椎滑脫患者，單純的改變睡姿可能無法緩解癥狀。此時，可能需要采取其他治療方法，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。此外，患者還應注意腰部的保暖，避免腰部受到過度的壓力和損傷。

總之，對于腰椎滑脫的患者，選擇合適的睡姿可以緩解癥狀和減輕疼痛。同時，應根據(jù)個人情況采取綜合治療方法，并注意腰部的保暖和保護。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，以便得到更好的治療。