糖尿病患者每天的主食攝入量需根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，包括體重、身高、年齡、性別、身體活動(dòng)水平、糖尿病類型和控制情況等因素，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。

1.控制總熱量：根據(jù)個(gè)人情況，計(jì)算出每天所需的總熱量，并合理分配到三餐中。

2.選擇合適的主食：糖尿病人可以選擇全麥面包、糙米、燕麥、玉米等富含膳食纖維的主食，這些主食可以減緩血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。

3.控制主食量：一般來說，糖尿病人每天的主食量應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，建議每餐主食的攝入量為100-150克。

4.搭配其他食物：糖尿病人在主食的選擇上還需要搭配其他食物，如蔬菜、水果、肉類、豆類等，以保證營養(yǎng)均衡。

5.注意飲食時(shí)間：糖尿病人的飲食時(shí)間也需要注意，建議定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食或過度饑餓。

總之，糖尿病人每天應(yīng)該吃多少主食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。