糖尿病人能吃麥芽糖醇嗎問(wèn)
糖尿病人能吃麥芽糖醇嗎
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人可以吃麥芽糖醇,但需注意食用量,應(yīng)與其他食物搭配,并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。
糖尿病人可以吃麥芽糖醇,但需注意食用量。
麥芽糖醇在人體中的代謝途徑與蔗糖不同,它在腸道內(nèi)的吸收率較低,而且不易被人體消化吸收,所以不會(huì)引起血糖的升高。此外,麥芽糖醇還有一定的保健作用,如促進(jìn)雙歧桿菌的生長(zhǎng)、抑制腸道有害菌的繁殖等。
雖然麥芽糖醇對(duì)血糖影響較小,但糖尿病人在食用時(shí)仍需注意以下幾點(diǎn):
1.控制食用量:麥芽糖醇的熱量較低,但過(guò)量食用仍會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,從而影響血糖控制。
2.與其他食物搭配:麥芽糖醇不能完全替代蔗糖,在食用時(shí)應(yīng)注意與其他食物搭配,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
3.監(jiān)測(cè)血糖:糖尿病人在食用麥芽糖醇后,應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖變化,如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之,糖尿病人可以根據(jù)自身情況適量食用麥芽糖醇,但需注意食用量和與其他食物的搭配,并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。同時(shí),建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
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