月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，正常月經(jīng)具有周期性及自限性，每個人的月經(jīng)情況可能會有所不同，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，以上內(nèi)容是基于一般情況的科普，每個人的月經(jīng)情況可能會有所不同，如果你的月經(jīng)出現(xiàn)異常，如周期、經(jīng)期、經(jīng)量等發(fā)生改變，或者伴有其他不適癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、月經(jīng)過多等，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。此外，以下是一些關(guān)于月經(jīng)的注意事項：

保持良好的生活習(xí)慣：均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息、避免熬夜等。

注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。

避免過度勞累和精神緊張：過度勞累和精神緊張可能會影響月經(jīng)。

避免盆浴和性生活：月經(jīng)期間應(yīng)避免盆浴和性生活，以免引起感染。

按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療：如果有月經(jīng)不調(diào)等疾病，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

總之，月經(jīng)是女性生理健康的重要指標(biāo)之一，如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)，同時注意保持良好的生活習(xí)慣和個人衛(wèi)生。