百香果糖尿病人能吃嗎問
百香果糖尿病人能吃嗎
-
-
左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病人可吃百香果,需控量,遵醫(yī)或營養(yǎng)師指導(dǎo)。
糖尿病人可以吃百香果,但需控制攝入量,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
百香果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),但也含有一定量的糖分。對于糖尿病人來說,攝入過多的糖分可能會導(dǎo)致血糖升高。因此,糖尿病人在食用百香果時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):
1.控制攝入量:建議糖尿病人在食用百香果時(shí),將其計(jì)入每日的碳水化合物攝入量,并根據(jù)個(gè)人的血糖控制情況,合理控制食用量。
2.選擇合適的時(shí)間:建議在兩餐之間或作為加餐食用,避免在餐后立即食用,以免血糖升高。
3.與其他食物搭配:建議將百香果與其他低糖、高纖維的食物搭配食用,如蔬菜、全麥?zhǔn)称返?,以減緩血糖上升的速度。
4.監(jiān)測血糖:建議糖尿病人在食用百香果后,密切監(jiān)測血糖變化,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。
總之,糖尿病人可以吃百香果,但需要注意控制攝入量,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),糖尿病人還需要注意飲食的均衡和多樣化,避免過度依賴某一種食物。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的