假性宮縮通常發(fā)生在孕晚期，也可能出現(xiàn)在其他時間，表現(xiàn)為無規(guī)律、不對稱的子宮收縮，孕婦可能會感覺腹部發(fā)緊、疼痛、背部疼痛、下墜感和呼吸困難，但通常不會引起真正的分娩疼痛。

1.腹部發(fā)緊：孕婦會感覺到腹部發(fā)緊，這是假性宮縮最明顯的癥狀之一。腹部會變得硬邦邦的，但是這種緊張感通常不會引起疼痛。

2.腹部疼痛：雖然假性宮縮不會引起真正的分娩疼痛，但是一些孕婦可能會感覺到輕微的腹部疼痛。這種疼痛通常是間歇性的，而且不會越來越強烈。

3.背部疼痛：假性宮縮可能會引起背部疼痛，這是因為子宮收縮時會牽拉腹部和背部的肌肉。

4.下墜感：孕婦可能會感覺到腹部有下墜感，這是因為子宮在收縮時會向下壓迫骨盆。

5.呼吸困難：假性宮縮可能會導致孕婦感到呼吸困難，這是因為子宮收縮時會壓迫腹部和胸部的器官。

需要注意的是，每個孕婦對假性宮縮的感覺可能會有所不同，而且假性宮縮的強度和頻率也會因人而異。如果孕婦感覺到假性宮縮過于頻繁或者伴有疼痛、出血等異常情況，應該及時就醫(yī)。