懷孕后便秘時(shí)不可以用力拉，可能會(huì)增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，還可能誘發(fā)妊娠期高血壓疾病。便秘時(shí)可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、建立良好的排便習(xí)慣、藥物治療等方法緩解。

懷孕后便秘時(shí)不可以用力拉。因?yàn)樵谟昧ε疟銜r(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致腹壓增加，從而壓迫子宮，引起子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，便秘時(shí)用力排便還可能導(dǎo)致血壓升高，誘發(fā)妊娠期高血壓疾病。

如果在懷孕期間出現(xiàn)便秘，可以通過以下方法來緩解：

1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時(shí)多喝水，保持腸道濕潤(rùn)。

2.適量運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

3.建立良好的排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒有便意，也可以在馬桶上坐一會(huì)兒，培養(yǎng)排便反射。

4.藥物治療：如果便秘嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露等藥物，但不要自行使用瀉藥。

總之，懷孕期間出現(xiàn)便秘時(shí)，應(yīng)避免用力排便，同時(shí)采取上述方法來緩解癥狀。如果便秘持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如腹痛、陰道流血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的問題。