臉和腿浮腫可能由腎臟疾病、肝病、心臟病等導(dǎo)致。

一、腎臟疾?。?/strong>

1.這類(lèi)浮腫常首先出現(xiàn)在眼瞼、面部、腳和腿部位，之后逐漸蔓延至下肢乃至全身，屬于凹陷性水腫。

主要原因是腎小球?yàn)V過(guò)率降低，而腎小管對(duì)水和鈉重吸收良好，從而引起水鈉潴留，常見(jiàn)于腎炎。

患者因有大量蛋白尿，會(huì)導(dǎo)致血漿蛋白減少以及血漿滲透壓降低，進(jìn)而引發(fā)臉和腿浮腫。

二、肝?。?/strong>

1.在肝硬化晚期，會(huì)先出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)水腫，并逐漸向上擴(kuò)展。

同時(shí)伴有肝功能減退和門(mén)脈高壓等情況，最終導(dǎo)致臉和腿浮腫。

三、心臟?。?/strong>

1.常見(jiàn)于右心衰，首先是身體下垂部位出現(xiàn)水腫，早期常在腳踝內(nèi)側(cè)，且活動(dòng)后更為明顯，之后逐步上升到臉和腿浮腫。

同時(shí)還會(huì)有頸靜脈怒張等表現(xiàn)。

在日常生活中，要注意以下幾點(diǎn)：保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，長(zhǎng)期堅(jiān)持適度鍛煉，如散步、慢跑等以增強(qiáng)體質(zhì)和提高適應(yīng)性；選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽且低脂肪的食物。

總之，當(dāng)出現(xiàn)臉和腿浮腫時(shí)，要考慮可能是這些疾病引起，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷，同時(shí)日常生活的注意也很重要。