感冒時(shí)最好不要游泳，因?yàn)榇藭r(shí)身體抵抗力下降，游泳會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，加重感冒癥狀，還容易傳播病毒。

感冒時(shí)最好不要游泳。

人在感冒時(shí)，身體免疫力下降，而游泳池中的水溫通常較低，游泳會(huì)使人的血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，這會(huì)進(jìn)一步削弱身體的抵抗力，加重感冒癥狀，延長(zhǎng)病程。此外，游泳池水中含有大量的細(xì)菌和病毒，容易通過(guò)接觸傳播，使感冒病毒更容易傳播給他人。對(duì)于兒童、老年人和患有基礎(chǔ)疾病的人群，感冒時(shí)游泳的風(fēng)險(xiǎn)更高，應(yīng)特別注意避免。

因此，為了盡快恢復(fù)健康，建議在感冒完全康復(fù)后再進(jìn)行游泳等運(yùn)動(dòng)。