孕婦可適量吃地菜，需注意清洗、食用量、過敏反應和烹飪方式，飲食應多樣化，有疑慮咨詢醫(yī)生。

1.適量食用：雖然地菜營養(yǎng)豐富，但孕婦應適量食用，避免過量攝入。

2.徹底清洗：地菜生長在野外，可能會受到污染，因此在食用前應徹底清洗干凈。

3.過敏反應：少數孕婦可能對地菜過敏，食用后會出現過敏反應，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。如果出現這些癥狀，應立即停止食用，并及時就醫(yī)。

4.注意烹飪方式：地菜可以炒、煮、做餡等，但應注意烹飪方式，避免營養(yǎng)流失。

總之，孕婦可以適量食用地菜，但需注意食用方法和注意事項。如果有任何不適，應及時就醫(yī)。同時，孕婦在飲食方面應多樣化，以保證營養(yǎng)均衡。如果對某種食物的安全性存在疑慮，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。