孕早期睡姿無特別要求，以舒適為主，可仰臥、側(cè)臥，需注意避免趴著睡，可選擇舒適床墊和枕頭，改變睡眠習(xí)慣以保證睡眠質(zhì)量。同時，孕早期需保持良好生活習(xí)慣，確保胎兒健康發(fā)育。

孕早期睡姿通常沒有特別的要求，可根據(jù)個人舒適度選擇。

然而，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.避免趴著睡：趴著睡可能會壓迫腹部，影響胎兒的發(fā)育。

2.選擇舒適的床墊和枕頭：以保證睡眠質(zhì)量。

3.改變睡眠習(xí)慣：如果平時有特定的睡眠習(xí)慣，且不影響睡眠質(zhì)量，可繼續(xù)保持。

總之，孕早期睡姿以舒適為主，不必過于拘泥。如果有任何不適或疑慮，可咨詢醫(yī)生的建議。同時，孕早期是胎兒器官形成的關(guān)鍵時期，孕婦應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動、避免吸煙和飲酒等，以確保胎兒的健康發(fā)育。