懷孕37周時(shí)發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸一周，通常無需擔(dān)心，可采取注意胎動(dòng)、按時(shí)產(chǎn)檢、注意分娩方式、做好產(chǎn)前準(zhǔn)備等措施。

1.注意胎動(dòng)：學(xué)會(huì)正確數(shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)過多或過少時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

2.按時(shí)產(chǎn)檢：學(xué)會(huì)自數(shù)胎動(dòng)后，如胎動(dòng)正常，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下在家進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。

3.注意分娩方式：如果臍帶繞頸不緊，胎兒一般不會(huì)出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧，不需要提前剖宮產(chǎn)。但如果繞頸過緊或出現(xiàn)胎兒窘迫，需要及時(shí)進(jìn)行剖宮產(chǎn)。

4.做好產(chǎn)前準(zhǔn)備：提前了解分娩的相關(guān)知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備，以輕松的心態(tài)迎接寶寶的到來。

總之，懷孕37周時(shí)發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸一周，需要密切關(guān)注胎動(dòng)情況，按時(shí)產(chǎn)檢，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的分娩方式。同時(shí)，孕婦要保持良好的心態(tài)，相信自己和寶寶一定能夠順利度過這個(gè)階段。