正常孕期是280天即40周，妊娠時(shí)間有9個(gè)多月。40周是預(yù)產(chǎn)期，37周為足月，37周前分娩屬早產(chǎn)，超42周分娩是過期妊娠，37至42周之間分娩都正常。受孕時(shí)間計(jì)算有兩種方式：

一、

1.若女性月經(jīng)規(guī)律，可從末次月經(jīng)第一天起算。末次月經(jīng)月份加9或減3即預(yù)產(chǎn)期月份，末次月經(jīng)天數(shù)加7通常為預(yù)產(chǎn)期日期。

二、

2.若女性月經(jīng)不規(guī)律，按末次月經(jīng)時(shí)間計(jì)算可能不準(zhǔn)確。確定懷孕后，可通過B超確定宮內(nèi)妊娠，依據(jù)孕囊大小或胚芽長度計(jì)算懷孕周數(shù)，再根據(jù)做B超時(shí)間推算末次月經(jīng)時(shí)間，進(jìn)而得到大概的受孕時(shí)間。建議懷孕前三個(gè)月口服葉酸片或含葉酸的復(fù)合維生素，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，且要不挑食，保證營養(yǎng)均衡。

總之，要清楚孕期的相關(guān)知識(shí)，準(zhǔn)確計(jì)算受孕時(shí)間，做好孕期保健。