發(fā)燒時(shí)不建議吃瓜子，因?yàn)楣献硬灰紫?，可能?huì)加重發(fā)燒的不適癥狀，影響病情恢復(fù)。

發(fā)燒時(shí)不建議吃瓜子。

發(fā)燒時(shí)人體的消化功能會(huì)受到一定影響，瓜子是一種不易消化的食物，在發(fā)燒時(shí)食用可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹脹等不適癥狀。此外，瓜子還可能會(huì)導(dǎo)致口渴、咽痛等癥狀加重，不利于病情的恢復(fù)。

因此，發(fā)燒時(shí)應(yīng)盡量避免食用瓜子等不易消化的食物，飲食以清淡、易消化為主，可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，同時(shí)要注意多喝水，以補(bǔ)充水分和促進(jìn)新陳代謝。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

需要注意的是，對(duì)于兒童、老人、孕婦等特殊人群，發(fā)燒時(shí)的飲食需要更加注意，應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保身體健康。