感冒咳嗽時不建議蒸桑拿，可能加重病情或增加感染風險。

感冒咳嗽時不建議蒸桑拿。

桑拿會使人體溫升高、排汗增加，這可能會消耗身體更多的能量，使身體更虛弱，從而加重感冒咳嗽的癥狀，也不利于身體恢復(fù)。此外，蒸桑拿時，空間相對密閉，人流量大，容易增加交叉感染的風險。

對于兒童、老年人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，感冒咳嗽時更應(yīng)避免蒸桑拿。這些人群身體抵抗力相對較弱，感染病毒或細菌后，更容易出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。

如果感冒咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，以便明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在感冒咳嗽期間，應(yīng)注意休息、多飲水、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往人員密集的場所。

總之，感冒咳嗽時蒸桑拿可能會加重病情，甚至增加感染的風險。建議在身體恢復(fù)健康后再進行蒸桑拿等活動。