孕婦可以吃李子水果，但需適量，注意選擇新鮮的，如有過敏史或不適癥狀應避免食用，同時應注意飲食均衡。

1.選擇新鮮的李子水果

避免食用腐爛、變質的李子水果，以免引起胃腸道不適。

2.控制食用量

李子水果含有較高的果酸，過量食用可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3.注意個體差異

有些孕婦可能對李子水果過敏，食用后會出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏癥狀。此外，李子水果具有促進消化的作用，過量食用可能會引起宮縮，導致流產或早產。因此，孕婦在食用李子水果時，應注意觀察自身反應，如有不適，應及時停止食用并就醫(yī)。

總之，孕婦可以吃李子水果，但需適量，并注意選擇新鮮的水果，如有過敏史或不適癥狀，應避免食用。同時，孕婦在孕期應注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類等，以保證胎兒的健康發(fā)育。