吃了回奶藥還能追奶嗎問(wèn)
吃了回奶藥還能追奶嗎
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王雪卿副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃了回奶藥后一般能追奶,可通過(guò)頻繁吸吮、增加吸吮次數(shù)、保持良好心情、合理飲食、注意休息、按摩乳房等方法,同時(shí)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。
1.頻繁吸吮:讓寶寶頻繁吸吮乳頭,刺激乳汁分泌。
2.增加吸吮次數(shù):每次喂奶時(shí),讓寶寶盡量吸空乳房,以刺激更多的乳汁分泌。
3.保持良好的心情:情緒緊張、焦慮等不良情緒可能會(huì)影響乳汁分泌,因此要保持心情愉悅。
4.合理飲食:多吃一些下奶的食物,如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等。
5.注意休息:保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)和乳汁分泌。
6.按摩乳房:用熱毛巾敷乳房后,按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán),有利于乳汁分泌。
需要注意的是,追奶需要一定的時(shí)間和耐心,不要急于求成。如果追奶效果不理想,可以考慮尋求專業(yè)催乳師的幫助。同時(shí),如果回奶藥是醫(yī)生開(kāi)的,在追奶期間應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見(jiàn),以確保安全。
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