流產(chǎn)后不能吃什么東西問
流產(chǎn)后不能吃什么東西
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陳輝副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
流產(chǎn)后女性不能吃寒性、辛辣、腌制、油炸、濃茶和咖啡這五類食物,應(yīng)注意飲食清淡,多吃營養(yǎng)物質(zhì),注意休息,保持外陰清潔。
1.寒性食物:流產(chǎn)后女性氣血不足,應(yīng)避免食用寒性食物,如螃蟹、田螺、貽貝等,以免影響身體恢復(fù)。
2.辛辣食物:流產(chǎn)后應(yīng)避免食用辛辣食物,如辣椒、花椒、姜等,以免刺激子宮,引起出血。
3.腌制食物:腌制食物中含有大量的亞硝酸鹽,不利于身體恢復(fù),應(yīng)盡量避免食用。
4.油炸食物:油炸食物不易消化,會增加胃腸道負(fù)擔(dān),應(yīng)盡量避免食用。
5.濃茶和咖啡:濃茶和咖啡中含有咖啡因,會刺激子宮收縮,影響身體恢復(fù),應(yīng)盡量避免飲用。
總之,流產(chǎn)后女性應(yīng)注意飲食清淡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等,同時要注意休息,保持外陰清潔,避免感染。
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