手骨折后需避免食用辛辣、油膩、過甜、不易消化、含草酸和磷酸的食物，飲食應(yīng)以清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為主，多飲水。

1.辛辣食物：手骨折后應(yīng)避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒等，以免加重疼痛和腫脹。

2.油膩食物：應(yīng)避免食用油膩食物，如油炸食品、肥肉等，以免影響消化。

3.過甜食物：手骨折后應(yīng)避免食用過甜食物，如糖果、巧克力等，以免影響骨折愈合。

4.不易消化食物：應(yīng)避免食用不易消化食物，如糯米、粽子等，以免引起消化不良。

5.含草酸食物：手骨折后應(yīng)避免食用含草酸食物，如菠菜、莧菜等，以免影響鈣的吸收。

6.含磷酸食物：手骨折后應(yīng)避免食用含磷酸食物，如可樂、雪碧等，以免影響骨折愈合。

手骨折后的飲食應(yīng)以清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為主，如蔬菜、水果、蛋類、奶類、豆類等。同時，應(yīng)注意多飲水，以促進新陳代謝，有利于骨折的愈合。