孕婦晚上可以吃蘋果，但需注意食用時間和適量，睡前1-2小時內(nèi)最好避免吃，且要選擇新鮮、無腐爛的蘋果，并削皮，注意控制食用量，不要過量食用。

孕婦晚上可以吃蘋果，但需注意食用時間和適量。

蘋果富含維生素、纖維素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒的健康有益。但晚上吃蘋果時應(yīng)注意以下幾點：

1.睡前1-2小時內(nèi)最好避免吃蘋果，以免加重胃部負(fù)擔(dān)，影響睡眠。

2.選擇新鮮、無腐爛的蘋果，并洗凈后削皮，以避免農(nóng)藥殘留。

3.注意控制食用量，不要過量食用，以免引起消化不良或其他不適。

此外，對于一些特殊情況的孕婦，如患有糖尿病等，食用蘋果的時間和量需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。

總之，孕婦可以在晚上適量吃蘋果，但要注意食用時間和方法。同時，保持均衡的飲食和健康的生活方式對孕婦和胎兒的健康更為重要。如果有任何疑問或不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的建議。