小寶寶長痔瘡后，可通過保持肛門清潔、調整飲食、養(yǎng)成良好的排便習慣、避免久坐、就醫(yī)治療等方法緩解，如有異常及時就醫(yī)。

1.保持肛門清潔

每次便后，用溫水清洗肛門，保持肛門清潔干燥。

2.調整飲食

母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；人工喂養(yǎng)的寶寶，可適當增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，以預防或緩解便秘。

3.養(yǎng)成良好的排便習慣

培養(yǎng)寶寶每天定時排便的習慣，避免長時間憋便。

4.避免久坐

不要讓寶寶長時間坐著，尤其是使用尿布或紙尿褲的寶寶，應適當活動。

5.就醫(yī)治療

如果寶寶的痔瘡癥狀嚴重，如出現(xiàn)疼痛、出血、腫脹等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用一些外用藥物，如痔瘡膏、栓劑等，或采取其他治療方法。

需要注意的是，小寶寶的皮膚嬌嫩，在護理過程中要動作輕柔，避免過度刺激。同時，如果寶寶出現(xiàn)其他異常癥狀，如發(fā)熱、哭鬧不止等，應及時就醫(yī)，排除其他疾病的可能。