大人腋窩37度1算發(fā)燒嗎問
大人腋窩37度1算發(fā)燒嗎
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林建聰副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
一般情況下,腋窩溫度37.1℃不算發(fā)燒,但老人、嬰兒等人群的正常體溫范圍可能不同,且體溫易受環(huán)境等因素影響。身體不適即使體溫正常也應(yīng)重視,如有疑慮可咨詢醫(yī)生。
一般情況下,腋窩溫度為36℃到37℃,所以37.1℃屬于正常體溫,不算發(fā)燒。
但需要注意的是,對于一些特殊人群,如老年人、嬰兒和長期進(jìn)行劇烈運(yùn)動的人,他們的正常體溫范圍可能會有所不同。此外,體溫還可能受到環(huán)境、時間、身體狀態(tài)等因素的影響。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,如頭痛、乏力、咳嗽等,即使體溫在正常范圍內(nèi),也需要引起重視,及時就醫(yī)。
在日常生活中,我們可以通過以下方法來保持良好的體溫:
注意保暖和防暑,根據(jù)天氣情況適當(dāng)增減衣物。
保持充足的睡眠,避免過度勞累。
均衡飲食,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。
適量運(yùn)動,增強(qiáng)身體免疫力。
勤洗手,保持個人衛(wèi)生。
如果對自己的體溫或健康狀況有任何疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的意見。
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