坐月子期間身上起紅疙瘩并伴有瘙癢，可能是皮膚過敏或感染引起的，建議保持皮膚清潔、穿著寬松透氣的衣物、注意飲食、避免搔抓，若癥狀持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.保持皮膚清潔：使用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產(chǎn)品。洗完后，輕輕擦干皮膚，但不要過度摩擦。

2.穿著寬松透氣的衣物：選擇棉質(zhì)、寬松的衣物，避免穿著過緊或合成纖維的衣物，以免刺激皮膚。

3.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

4.避免搔抓：搔抓會導(dǎo)致皮膚破損，增加感染的風(fēng)險?？梢允褂美浞蠡蜉p輕拍打皮膚來緩解瘙癢。

5.就醫(yī)：如果紅疙瘩持續(xù)不消失或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、腫脹等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷，并給出相應(yīng)的治療建議。

在坐月子期間，產(chǎn)婦需要特別注意身體的護(hù)理和健康。如果有任何不適或疑慮，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。