孕婦身上癢可能由多種原因引起，如皮膚干燥、激素變化、過敏等。在選擇擦的東西時，需要特別注意產(chǎn)品的安全性，以下是一些建議：

1.潤膚霜：選擇溫和、無刺激的潤膚霜，保持皮膚濕潤，緩解瘙癢。

2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙癢的部位，可能會減輕瘙癢感。

3.避免刺激：避免搔抓皮膚，以免加重瘙癢和感染。穿著寬松、舒適的衣物，避免摩擦皮膚。

4.注意飲食：保持均衡的飲食，增加維生素和礦物質(zhì)的攝入，有助于緩解皮膚瘙癢。

5.咨詢醫(yī)生：如果瘙癢嚴重或持續(xù)時間較長，應及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會建議使用特定的藥物或治療方法。

需要注意的是，某些藥物和外用產(chǎn)品可能對胎兒有潛在風險，因此在使用任何新的產(chǎn)品之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。此外，如果瘙癢伴有其他癥狀，如皮疹、黃疸或腹痛等，應立即就醫(yī)，以排除更嚴重的問題。

總之，孕婦身上癢時，應采取適當?shù)拇胧┚徑怵W，但在使用任何產(chǎn)品之前，都要先咨詢醫(yī)生的建議，以確保孕婦和胎兒的安全。