被太陽曬黑后想快速變白，可采取以下措施：注意皮膚清潔、做好保濕、避免再次曬傷、飲食調(diào)理、醫(yī)學(xué)美容等。

1.注意皮膚清潔

使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除表面的污垢和角質(zhì)，避免毛孔堵塞。

2.做好保濕工作

使用含有透明質(zhì)酸、甘油等保濕成分的護膚品，為皮膚補充水分，保持皮膚濕潤。

3.避免再次曬傷

在戶外活動時，涂抹防曬霜或使用遮陽傘、帽子等防曬工具，避免再次曬傷皮膚。

4.飲食調(diào)理

多吃一些富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、魚類等，有助于促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚更加白皙。

5.醫(yī)學(xué)美容

如果皮膚曬黑較為嚴(yán)重，可以考慮一些醫(yī)學(xué)美容方法，如光子嫩膚、激光美白等，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

需要注意的是，皮膚的美白需要一定的時間，不能期望一蹴而就。同時，對于敏感性皮膚或皮膚容易過敏的人群，在采取上述措施時需要格外小心，避免使用刺激性的產(chǎn)品或方法。如果皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。