懷孕初期通?？梢猿院ｕr，但要注意選擇新鮮的、徹底煮熟的，且要控制食用量，以防過敏。

海鮮是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。對(duì)于懷孕初期的女性來說，適量食用海鮮可以提供胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。然而，在食用海鮮時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇新鮮的海鮮：應(yīng)選擇新鮮、無污染的海鮮，避免食用變質(zhì)或過期的海鮮。

2.徹底煮熟：海鮮中可能存在細(xì)菌和寄生蟲，因此在食用前應(yīng)徹底煮熟，以殺死細(xì)菌和寄生蟲。

3.注意過敏反應(yīng)：有些孕婦可能對(duì)海鮮過敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。因此，如果孕婦之前對(duì)海鮮過敏，應(yīng)避免食用。

4.控制食用量：雖然海鮮營養(yǎng)豐富，但也含有較高的膽固醇和嘌呤等物質(zhì)，過量食用可能對(duì)健康不利。因此，孕婦應(yīng)適量食用海鮮，避免過度食用。

總之，懷孕初期的女性可以吃海鮮，但需要注意選擇新鮮的、徹底煮熟的海鮮，避免過量食用。如果孕婦對(duì)海鮮過敏或有其他健康問題，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。