感冒能吃水果嗎問
感冒能吃水果嗎
-
-
印根權主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒時可以吃水果,但應注意選擇合適的水果,并避免過量食用,同時不能替代藥物治療。
感冒時通??梢猿运珣⒁膺x擇合適的水果,并避免過量食用。
對于風寒感冒患者,應避免食用梨、西瓜、香蕉等寒性水果,以免加重病情。而對于風熱感冒患者,適量食用梨、西瓜、香蕉等寒性水果,則有助于緩解發(fā)熱、咽痛等癥狀。
此外,在感冒期間,人體的免疫力會下降,此時應多吃一些富含維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)的水果,如橙子、柚子、獼猴桃、草莓等,有助于提高免疫力,促進病情恢復。
需要注意的是,水果雖然富含營養(yǎng),但不能替代藥物治療感冒。如果感冒癥狀較為嚴重,如持續(xù)高熱、咳嗽、咳痰等,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行治療。同時,應避免食用過于油膩、辛辣、刺激性的食物,以免加重胃腸道負擔,影響病情恢復。
總之,感冒時可以吃水果,但應根據(jù)個人體質(zhì)和病情選擇合適的水果,并注意適量食用。同時,應注意飲食清淡,多休息,保持良好的心態(tài),有助于促進病情恢復。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的