孕婦初期可吃咸鴨蛋，但要低鹽、適量，同時(shí)飲食需多樣。

孕婦在初期可以吃咸鴨蛋，但需注意適量。

咸鴨蛋是一種常見的食品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于孕婦來(lái)說，適量食用咸鴨蛋可以提供一定的營(yíng)養(yǎng)，但需要注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇低鹽咸鴨蛋：孕婦應(yīng)選擇低鹽的咸鴨蛋，以避免攝入過多的鹽分，對(duì)血壓和腎臟造成負(fù)擔(dān)。

2.注意食用量：咸鴨蛋中的鹽分含量較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致水腫和血壓升高。孕婦應(yīng)適量食用，不要過度依賴。

3.個(gè)體差異：每個(gè)孕婦的身體狀況和反應(yīng)都不同。如果食用咸鴨蛋后出現(xiàn)不適，如水腫、高血壓、消化不良等，應(yīng)停止食用并咨詢醫(yī)生的建議。

4.多樣化飲食：孕婦在孕期應(yīng)保持多樣化的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。除了咸鴨蛋，還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜、水果、全谷類食物、瘦肉、魚類等。

總之，孕婦在初期可以吃咸鴨蛋，但要注意選擇低鹽、適量食用，并結(jié)合其他健康食物，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果有任何疑慮或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見。