蕁麻疹瘙癢可冷敷、拍打或按壓皮膚，避免搔抓，保持皮膚清潔，飲食清淡、多吃蔬果，注意休息，藥物治療需謹(jǐn)慎，避免接觸過(guò)敏原，若癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙癢的皮膚上，可減輕瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會(huì)使皮膚破損，容易感染，還會(huì)加重瘙癢?？梢暂p輕拍打皮膚或用手指按壓來(lái)緩解瘙癢。

3.保持皮膚清潔：用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和香皂。洗完澡后，及時(shí)涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤(rùn)。

4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過(guò)敏的食物，多吃蔬菜水果，保持腸道通暢。

5.注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和精神緊張。

6.藥物治療：如果瘙癢嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物進(jìn)行治療。

需要注意的是，對(duì)于蕁麻疹患者，尤其是兒童患者，在使用藥物治療時(shí)應(yīng)格外謹(jǐn)慎。在使用任何藥物之前，最好先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。同時(shí)，應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。如果蕁麻疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。