感冒時不建議吃冰激凌，因為可能會刺激身體，加重感冒癥狀，特殊人群尤其應(yīng)避免。

一般情況下，感冒時不建議吃冰激凌。

感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。在感冒期間，人體的免疫系統(tǒng)會努力抵抗病毒，此時身體的代謝和生理功能會發(fā)生一些變化。

冰激凌屬于冷食，食用后可能會刺激口腔和胃腸道，引起血管收縮，進一步降低身體的免疫力。此外，冰冷的食物可能會導(dǎo)致喉嚨疼痛、咳嗽等癥狀加重，影響恢復(fù)。

對于特殊人群，如兒童、老人、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，更應(yīng)避免在感冒時食用冰激凌。這些人群的身體免疫力相對較弱，對寒冷的刺激更為敏感，更容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。

在感冒期間，建議選擇清淡、易消化的食物，如熱湯、熱粥、水果等，同時保持充足的水分攝入，有助于緩解癥狀和促進康復(fù)。

需要注意的是，如果感冒癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適度的運動、避免過度勞累等，也有助于提高身體免疫力，促進康復(fù)。