蕁麻疹患者在飲食方面應(yīng)避免食用已知過(guò)敏原、多吃富含維生素C和維生素P的食物、多吃堿性食物、避免食用刺激性食物、飲食清淡。

1.避免食用已知的過(guò)敏原：如果已經(jīng)明確對(duì)某些食物過(guò)敏，應(yīng)避免食用這些食物，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。

2.多吃富含維生素C和維生素P的食物：維生素C和維生素P可以降低血管通透性，減少炎癥反應(yīng)，有助于緩解蕁麻疹癥狀。富含維生素C的食物有柑橘類(lèi)水果、草莓、獼猴桃等；富含維生素P的食物有青椒、西紅柿、白菜等。

3.多吃堿性食物：蕁麻疹患者可以多吃一些堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶等，以維持體內(nèi)酸堿平衡。

4.避免食用刺激性食物：辛辣、油膩、發(fā)物等刺激性食物可能會(huì)加重蕁麻疹癥狀，患者應(yīng)避免食用。

5.飲食清淡：患者應(yīng)避免食用過(guò)咸、過(guò)甜的食物，飲食以清淡為主。

需要注意的是，蕁麻疹的病因復(fù)雜，飲食只是其中的一個(gè)方面。患者應(yīng)避免搔抓皮膚，以免加重癥狀。同時(shí)，應(yīng)注意休息，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累和精神緊張。如果蕁麻疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。