正常宮腔內(nèi)膜厚度會(huì)隨女性生理周期變化，增生期內(nèi)膜逐漸增厚，分泌期最厚可達(dá)15毫米，月經(jīng)期則脫落變薄。醫(yī)生通過超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度，如有疑慮需咨詢醫(yī)生，同時(shí)保持健康生活方式對(duì)內(nèi)膜健康也很重要。

1.增生期：在月經(jīng)周期的早期，子宮內(nèi)膜開始增生，厚度逐漸增加。在增生后期，內(nèi)膜厚度通常在2-10毫米之間。

2.分泌期：在排卵后，孕激素的分泌使子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，為受精卵著床做準(zhǔn)備。分泌期的內(nèi)膜厚度通常在5-15毫米之間。

3.月經(jīng)期：在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致月經(jīng)出血。此時(shí)，內(nèi)膜厚度會(huì)變薄。

需要注意的是，宮腔內(nèi)膜厚度的正常范圍可能因個(gè)體差異、檢查方法和時(shí)間而有所不同。醫(yī)生通常會(huì)通過超聲檢查來評(píng)估宮腔內(nèi)膜的厚度，并結(jié)合其他因素來判斷子宮內(nèi)膜的健康狀況。

如果您對(duì)自己的宮腔內(nèi)膜厚度有疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，并提供個(gè)性化的建議和治療方案。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減少壓力等，對(duì)于維護(hù)子宮內(nèi)膜的健康也很重要。