奶粉可以用開水沖嗎問
奶粉可以用開水沖嗎
-
-
趙玲副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
奶粉不能用開水沖,應(yīng)用40℃~60℃的溫水沖調(diào)。
奶粉不可以用開水沖。
這是因?yàn)槟谭壑泻性S多熱敏性營養(yǎng)成分,如維生素、免疫活性物質(zhì)等,它們很容易在高溫下被破壞,從而降低奶粉的營養(yǎng)價(jià)值。此外,開水沖調(diào)奶粉還可能會(huì)使奶粉中的蛋白質(zhì)變性,形成不易消化的凝塊,影響寶寶的消化吸收。
因此,為了保證寶寶能夠充分吸收奶粉中的營養(yǎng)成分,建議使用40℃~60℃的溫水沖調(diào)奶粉。同時(shí),沖調(diào)奶粉時(shí)應(yīng)先將水調(diào)好溫度,再加入適量的奶粉,搖勻后即可飲用。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的